contato@dralauraohana.com.br    |   

Sorvete de limão

Toca aqui se você também ama sorvete! Sorvete é uma delícia, né?! Mas só de pensar no tanto de caloria e emulsificanfe que vai em um sorvete comum, dá até desânimo de tomar...
. Mas escuta essa dica desse sorvete 100% fruta que é maravilhoso e muito fácil de fazer!
.

O que leva:
- 1 abacate médio
- 7 bananas maduras congeladas
- suco de 1 a 2 limões
.

O que fazer:
.

Bater tudo no liquidificador até virar um creme (se tiver apressado, nessa hora já dá pra comer e fica uma delícia), armazenar em um pote no congelador. Se deixar em torno de 2 horas já fica consistente e macio. Mas se esquecer mais tempo lá e ficar muito congelado, retire do congelador e armazene na geladeira. Lá ele se manterá firme e macio ao mesmo tempo. Nessa consistência aí da imagem.

Gente... só uma coisa a dizer... uma delícia!

Laura Ohana - Doctoralia.com.br