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Artigos e atualizações de Laura Ohana.
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O que passar no pão? Baba Ganoush
Taí uma coisa que todo mundo quer saber quando pensa em virar vegano.
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Pão Integral
Eu não ligava muito pra pão no meu dia a dia. Comer frutas sem dúvida alguma é uma opção mais saudável.
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Catchup caseiro
Mas olha que dá pra fazer catchup caseiro com cara de catchup, gosto de catchup, mas muito mais saudável que o catchup que você compra no mercado, viu?!
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Cracker de aveia com linhaça!
Recomendo fortemente que você faça na sua casa!
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RISOTO DE GRÃO DE BICO COM AÇAFRÃO
Olha esse prato! Parece almoço elaborado de domingo, mas na verdade, é feito com o que sobrou do dia anterior... rsrs
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Quiabo no forno
Está acostumado com ele refogadinho com angu? Uma deliciosa comida mineira!
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Farofa de aveia
Fala a verdade! Você tá aí tod@ tentando ser fitness, mas ama uma farofa, não é não?
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Broa de milho
Que tal uma broa de milho que precisa de apenas 10 minutos para ser feita?!
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Maionese de abacate
Tá aí uma ótima e fácil opção pra comer de petisco, no café da manhã com o pão, ou até de maionese na salada!
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Qual sabor você vai querer?! Chocolate ou paçoca?
Fica a vontade pra escolher e pra fazer bem aí no conforto do seu lar!
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Café da manhã gourmetizado
Bom dia pra você que também gosta de um café da manhã gourmetizado!
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Prato de vegetariano
"Quero ser vegetariano, mas não sei o que comer!" Talvez você já tenha falado essa frase algumas vezes, não é mesmo?
