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Artigos e atualizações de Laura Ohana.
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Você tem filhos? Convive com crianças?
Você tem filhos? Convive com crianças? Já parou pra pensar que o cerebrozinho deles está em formação?
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Entrevista Pediatra Laura Ohana | Crianças Veganas
Entrevista Pediatra Laura Ohana | Crianças Veganas. Confira!
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27 de julho | Dia da Pediatra
Se tem uma coisa que eu amo nesta vida é lidar com crianças! Eu amo! Amo mesmo! Amo de me arrepiar quando penso na imensidão de potencialidades que existem dentro de cada uma delas!
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Receita de salada de couve com tahine (pasta de gergelim) e chia
Salada de couve com tahine (pasta de gergelim) e chia!
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PRATINHO DE CRIANÇA VEGANA!
Existem diversas formas de fazer a mesma refeição balanceada pra sua criança vegetariana.
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Vegetais verde escuros são ótimas fontes de cálcio!
Principalmente aqueles pobres em oxalato, um antinutriente que atrapalha a absorção de cálcio pelo nosso organismo.
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O melhor momento de começar é agora. Considere o vegetarianismo
Segundo a Academia de Nutrição e Dietética dos Estados Unidos, uma das maiores referências em nutrição no mundo, em posicionamento formal lançado em dezembro de 2016...
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Todo mundo sabe da importância de consumir alimentos integrais
Alimentos integrais (ou seja, inteiros, não processados) mantém todos os seus nutrientes da forma como foram retirados da natureza, presenvando vitaminas, minerais e fibras.
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Olá, você que é mãe, pai, avó, avô, tio, tia ou apenas tem contato com alguma criança!
Gostaria de pedir alguns minutos da sua atenção porque eu tenho algumas perguntas pra te fazer. Pode ser?
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Olha aí uma boa opção pra um lanchinho com os amigos!
Olha aí uma boa opção pra um lanchinho com os amigos: not dog
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Sabe aquele pão francês com manteiga de todas as manhãs?… Pois é… ele está longe de ser uma opção saudável
Sugestão de um café da manhã beeeem mais saudável e saboroso: – Fruta picada da sua preferência ??????
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Sabe aquela vontade de comer doce que pode dar de vez em quando?
O paladar pra doces já nasce com a gente. Por isso que a maioria das pessoas adora doces. Mas as escolhas precisam ser saudáveis!
